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Seré tu entrenador personal de mindfulness y bienestar
Simon Kaboka
Acerca de este Servicio
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¿Te sientes abrumado por una agenda ocupada y pierdes contacto con tus metas personales? En un mundo que nunca se detiene, encontrar un momento de claridad puede parecer imposible. Ya sea que luches con el equilibrio entre trabajo y vida, busques crear un hábito de meditación constante, o simplemente necesites un compañero de responsabilidad para mantenerte en camino en tu viaje de bienestar, estoy aquí para guiarte.
Ofrezco un coaching personalizado, realista y práctico de mindfulness y bienestar adaptado a tu estilo de vida único. Esto no se trata de la "perfección"; se trata de hacer pequeños cambios sostenibles que conduzcan a un crecimiento personal duradero.
Conoce a Simon Kaboka
Simon Kaboka
I will be your personal mindfulness and wellness coach
- DeKenia
- Miembro desdeene 2026
Idiomas
Inglés
Feeling overwhelmed by a busy schedule and losing sight of your personal goals?
I provide a grounded, supportive space to help you integrate mindfulness into your real, daily life.
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Mi porfolio
FAQ
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¿Es esto lo mismo que la terapia?
No. Esto es coaching de bienestar y responsabilidad. Me enfoco en la creación de hábitos, técnicas de mindfulness y crecimiento enfocado en el futuro. No diagnostico ni trato condiciones de salud mental. Si estás en crisis, consulta a un profesional médico autorizado.
¿Puedes ayudarme con hobbies o hábitos específicos?
Sí. Ya sea que quieras comenzar un hábito de escribir en un diario, reducir el tiempo frente a pantallas o mejorar tu higiene del sueño, podemos adaptar tu plan para enfocarnos en esas áreas específicas.
¿Qué pasa si fallo un día durante nuestro período de coaching?
¡La vida pasa! Aquí practicamos la autocompasión. Si fallas un día, simplemente lo reconocemos y nos preparamos para el siguiente día. Sin culpa, solo crecimiento.
¿Necesito algún equipo o aplicación especial?
No. Todo lo que necesitas es la app de Fiverr para nuestra comunicación. Proporciono todas las hojas de trabajo y prompts necesarios en PDFs o mensajes de texto.
