Viajaré contigo hacia la salud holística


Acerca de este Servicio
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Este paquete de coaching en línea de salud y nutrición comenzará con una llamada de cortesía de 15 minutos para conocernos y conectar sobre tus metas. Después, crearé un plan de entrenamiento de fitness funcional que se adaptará a la disponibilidad de tu equipo y a tus objetivos. Habrá 5 entrenamientos planificados por semana, y este paquete es para un mes.
Cada semana, completarás un registro de nutrición y me lo enviarás. Evaluaré y fomentaré cambios en hábitos saludables que aún satisfagan y fortalezcan la fortaleza mental y la recuperación física.
Una vez a la semana, nos conectaremos en una llamada para revisar los entrenamientos, cómo estás durmiendo, cómo va el registro de nutrición y cómo te sientes en general.
Cada mes recibirás:
5 entrenamientos por semana
Evaluación del registro de nutrición cada semana del mes
Llamada semanal (4 veces)
$90
Conoce a kelliklaus
- DeEstados Unidos
- Miembro desdeoct 2021
Idiomas
Inglés
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