Analizaré tu postura y crearé un plan de movilidad personalizado

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Acerca de este Servicio

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¿Tienes problemas con una mala postura, tensión muscular, rigidez o movilidad limitada?

Como fisioterapeuta licenciado, ofrezco evaluaciones profesionales de movimiento y recomendaciones de ejercicios personalizadas según tus objetivos individuales.

Lo que ofrezco:

Análisis de postura (foto/video)

Evaluación de la forma de los ejercicios

Plan de movilidad y estiramiento personalizado

Programa de ejercicios en casa

Recomendaciones ergonómicas

Consejos generales para prevenir lesiones

Recibirás orientación clara, práctica y basada en evidencia que podrás aplicar fácilmente en tu vida diaria o entrenamiento.

Ten en cuenta: Este servicio es solo con fines educativos y de bienestar. No reemplaza consejo médico, diagnóstico ni tratamiento.

  • Metas

    • Estar más saludable y sentirse mejor
    • Flexibilidad
    • Otros

  • Equipo

    • Sin equipo (peso corporal)
    • Equipo básico
    • Gimnasio completo
    • Banda de resistencia

Conoce a JohnMobilityLab

JohnMobilityLab

Licensed Physiotherapist

  • DeAlemania
  • Miembro desdesep 2018

  • Idiomas

    Alemán, Inglés
I'm a licensed physiotherapist providing evidence-based movement and mobility guidance. I can analyze your posture or exercise technique from photos or videos and create personalized mobility, stretching, and home exercise programs tailored to your goals. Whether you want to improve flexibility, reduce muscle tension, or optimize your movement, I'll provide clear, practical recommendations. This service is for educational purposes only and does not replace medical diagnosis or treatment.

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