Te guiaré a través de la meditación y el trabajo de respiración

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guide you through meditation and breathwork
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Pantalla completa
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Acerca de este Servicio

Traducción automática

Te guiaré en una sesión personalizada de meditación y trabajo de respiración uno a uno, basada en dónde estás y qué necesitas.


Ya seas nuevo en la meditación, estés lidiando con estrés o ansiedad, pensando demasiado, te resulte difícil quedarte quieto o simplemente quieras crear una práctica regular, te guiaré paso a paso.


Con aproximadamente 10 años de práctica en meditación, mantengo mi enfoque simple, práctico y fácil de seguir. No necesitas experiencia previa en meditación.


Dependiendo de tus necesidades, nuestra sesión puede incluir:

Meditación guiada

Trabajo de respiración

Conciencia plena

Conciencia corporal

Prácticas de relajación

Ejercicios de autoconciencia


Esta es una sesión personalizada enfocada en ayudarte a desarrollar una práctica de meditación que se sienta natural y realista para tu vida diaria.


Puedes venir tal cual eres. Comenzaremos desde allí.

  • Propósito

    • Calma y relajación

  • Desafío

    • Ansiedad
    • Baja autoestima
    • Estrés

  • Técnica

    • Ejercicios de respiración
    • Meditación matutina
    • Escaneo corporal

  • Idioma

    • Inglés
    • Hindi

Conoce a Jiwitom

Jiwitom

Meditation Guide Breathwork and Mindfulness

  • DeIndia
  • Miembro desdejul 2026

  • Idiomas

    Hindi, Inglés
I have been practicing meditation for around 10 years. Over time, it became a part of how I understand myself, my thoughts and the way I live. I now guide people through 1-on-1 meditation, breathwork and mindfulness. If you are new to meditation, struggle with overthinking, find it difficult to sit quietly or simply want someone to guide you, we can work together. I keep it simple and practical. You don't need any experience. We can start where you are and build a practice that feels natural.

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