Enseñaré yoga iyengar online privado para nivel intermedio


Acerca de este Servicio
Traducción automática
¿Has oído hablar del yoga Iyengar?
No se trata de un nuevo tipo de yoga. Recibe su nombre del maestro de yoga Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (más conocido como BKS Iyengar), quien contribuyó a introducir la práctica del yoga en Occidente durante el despertar de la noción de la vida interior en la década de 1950. A él se le atribuye ampliamente la popularización del yoga en Occidente.
Para los practicantes avanzados de yoga que se inician en el método Iyengar, aprenderán a redescubrir el yoga a través del enfoque Iyengar.
Aprenderás:
- La alineación de posturas básicas y avanzadas para equilibrar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo y desarrollar la conciencia en tu práctica de asanas.
- El uso de accesorios es exclusivo del yoga Iyengar.
- El propósito y las formas de ajuste en función de las diferentes condiciones corporales.
- Principios del yoga sobre el cuerpo y su movimiento.
- Introducción al pranayama (técnicas de respiración) y la meditación.
- Características de las asanas mediante la comprensión de sus nombres en sánscrito y el significado detrás de las asanas.
Conoce a Jayasankar
I'm a Travelling Freelancer and a Certified Iyengar Yoga Teacher
- DeMalasia
- Miembro desdejul 2021
- Responde aprox. en:1 hora
- Última entrega7 meses
Idiomas
Tamil, Inglés
Traducción automática
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FAQ
Traducción automática
He estado practicando yoga durante algunos años de forma intermitente. ¿Soy considerado un practicante avanzado?
Si no tienes una práctica regular de yoga (por ejemplo, menos de 5 horas por semana), es recomendable comenzar con mi otra clase en línea adecuada para todos los niveles.
Soy un practicante de yoga avanzado con una lesión grave, ¿soy apto para esta clase?
Por favor contáctame y déjame saber más sobre tu situación antes de la clase.
Practico otras formas de yoga pero no yoga Iyengar, ¿puedo unirme?
Definitivamente, siempre que seas un practicante avanzado de yoga o un profesor de yoga, siempre estaré feliz de transferir mis conocimientos de yoga para desarrollar tu práctica de yoga, independientemente del tipo de yoga.
4 comentarios sobre este Servicio
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- Nivel de comunicación del Freelancer
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Ordenar por
R ryfraph

Israel
I hope to continue with Jayasankar. He is very attentive and responsive, and I feel he gives me good yoga guidance. I practiced 3 years in a studio and was skeptical of online yoga, but this is very good.
USD 50
$
4 días
Tiempo
Útil?C carofloreh

Francia
Clear, structured and individual-based classes and instructions. If you value Iyengar yoga and everything it has to offer, you have come to the right place. Highly recommend !
USD 50
$
3 días
Tiempo
Útil?U user77528227

Reino Unido
Very knowledgeable 👌
USD 50
$
Útil?U user77528227

Reino Unido
Excellent classes🙏
USD 50
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