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Seré tu entrenador personal virtual
Jayan
Level 1
4.9
4.9
Acerca de este Servicio
Traducción automática
50% de DESCUENTO en todos los paquetes por TIEMPO LIMITADO
¿Buscas un programa totalmente personalizado y respaldado por la ciencia que te ayude a alcanzar tus objetivos de fitness?
Ya sea que su objetivo sea perder grasa o ganar músculo de manera saludable con orientación profesional, ¡estoy aquí para crear un plan específicamente para USTED!
¿Quién soy yo?
Con más de media década en la industria del fitness, me especializo en culturismo estético con base científica que va más allá del levantamiento de pesas tradicional. Mis programas a medida están diseñados para ayudarte a desarrollar un físico equilibrado, fuerte e impresionante. Basándome en diversas técnicas de entrenamiento y conocimientos nutricionales adquiridos durante mi estancia en el Reino Unido, ofrezco planes personalizados para la pérdida de grasa, el crecimiento muscular o la transformación corporal completa, con resultados reales y duraderos.
¿Qué te ofrezco?
- Acceso exclusivo a la aplicación My Fitness
- Un plan de entrenamiento personalizado.
- Plan de alimentación personalizado basado en macronutrientes y recomendaciones de suplementos según tus objetivos y comidas favoritas.
- Responsabilidad del cliente
- Coaching de hábitos
- Sesiones EN VIVO
- Seguimiento del progreso
- Vídeos instructivos para garantizar que realices cada ejercicio correctamente.
- Registro semanal y soporte diario.
Conoce a Jayan
Jayan
Certified Personal Trainer
Level 1
- DeSri Lanka
- Miembro desdeoct 2019
- Responde aprox. en:1 hora
- Última entrega2 días
Idiomas
Inglés
With over half a decade of experience in the fitness industry, I specialize in aesthetic bodybuilding rooted in science, not just weightlifting. My approach is designed to help you achieve a balanced, strong, and visually striking physique. I’ve explored diverse workout techniques and cuisines globally, including during my time in the United Kingdom, to offer well-rounded and effective training programs tailored to your goals. Whether you're aiming for fat loss, muscle gain, or a complete transformation, my methods are backed by research and proven results.
Traducción automática
Mi porfolio
FAQ
Traducción automática
¿Cómo se adaptará este programa específicamente a mis necesidades?
¡Antes de crear tu programa, tendré una conversación detallada contigo para comprender tu estilo de vida, tu rutina diaria y tus objetivos de fitness específicos!
¿Cómo personalizarán mi plan de nutrición para mí?
Tu plan de nutrición se adaptará a tus objetivos, rutina diaria, estilo de vida y preferencias alimentarias personales. Incluirá las calorías totales, el tamaño de las porciones y la información nutricional detallada de cada comida.
¿Cómo personalizarás mi plan de entrenamiento?
Adaptaré tu plan de entrenamiento a tus objetivos específicos y a tu experiencia en fitness. Cada ejercicio incluirá un video explicativo detallado que te guiará sobre la forma y la técnica adecuadas, según el plan que selecciones.
¿Tienes planes para vegetarianos?
¡Sí, por supuesto! Hago todo tipo de dietas.
¿Sesiones en vivo?
Las sesiones en vivo te permiten tener sesiones de entrenamiento individuales en línea con nuestro entrenador (hasta 45 minutos). Asegúrate de enviarnos un mensaje y reservar tu horario antes de comprar una sesión en vivo. Normalmente, recibirás una respuesta en menos de una hora.
¿La aplicación está incluida en el programa?
¡Sí! La membresía mensual o trimestral de Elevate incluye acceso a la aplicación.
¿Cuáles son las características de la aplicación?
- Planificador y rastreador de ejercicios - Seguimiento de pasos - Registro de alimentos - Seguimiento de tareas - Seguimiento del progreso - Seguimiento de responsabilidad - Comentarios y mucho más
Reseñas
20 comentarios sobre este Servicio
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Desglose de calificaciones
- Nivel de comunicación del Freelancer
- Calidad de la entrega
- Valor de la entrega
Ordenar por
Más relevante
G 
gulnarahoja
Cliente recurrente
Zimbabue
Jay is wonderful and very pleasant to talk to; he is highly professional and knows what's needed to achieve the goals of healthy living. Will continue working with him and highly recommend him to anyone who is searching for personal trainer.
Hasta USD50
Precio
4 días
Tiempo
J 
Respuesta del Freelancer
Útil?P pedritoelpolaco
Dinamarca
Jay went above and beyond when communicating with me and preparing my plan. A super professional coach with a an amazing approach to clients. His offer is very generous and way more than I expected. I can highly recommend Jay for achieving your goals and feeling supported 😊
Hasta USD50
Precio
2 días
Tiempo
J Respuesta del Freelancer
Útil?A 
agnivrc
Cliente recurrente
India
Great Work
Hasta USD50
Precio
3 días
Tiempo
Útil?A agnivrc
Cliente recurrente
India
Very attentive and caring coach.
Hasta USD50
Precio
3 días
Tiempo
Útil?A 
aidanhartley784
Cliente recurrente
Australia
Thanks Jayan as always.
Hasta USD50
Precio
1 día
Tiempo
Útil?
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