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Seré tu coach para desvelar y descubrirte
Practicante holístico neurodivergente
¡Hola! Soy Jami, coach holística neurodivergente que ha navegado personal y profesionalmente por el TDAH, la ansiedad y la depresión. Sé lo que es enmascararse y lo liberador que es encarnar por compl...
Acerca de este Servicio
¿Estás listo para encontrar tu chispa y vivir la vida que realmente quieres?
Navegar por un mundo neurotípico como persona neurodivergente suele significar años de máscara, dejándote desconectado y abrumado. Te ayudo a desmaskarte y a encarnar tu yo auténtico a través de un enfoque holístico e intuitivo.
Este no es un coaching único para todos. Juntos, creamos un entorno seguro y a tu ritmo para explorar tu paisaje interior. Combino prácticas reflexivas y creativas para ayudarte a evitar la sobrepensación y conectar con tu intuición.
Qué puedes esperar en nuestras sesiones:
- Diario de impulsos: Preguntas para descubrir tu yo auténtico sin juicios.
- Ejercicios somáticos: Técnicas de grounding para reconectar con tu cuerpo y tu sistema nervioso.
- Trabajo con la sombra y mapeo mental: Herramientas visuales para explorar y ordenar tus pensamientos brillantes y caóticos de forma segura.
- Reflexión con tarot: Exploración de arquetipos opcional para nuevas perspectivas y mayor confianza en ti mismo.
- Integración creativa: Espacio para usar el arte o la escritura y dar forma física a tus emociones.
Ya sea para manejar el estrés diario o para descubrir cuál es tu
FAQ
Traducción automática
¿Necesito ser artista o escritor para beneficiarme de los elementos creativos?
Para nada. Los ejercicios creativos tratan sobre el proceso de autodescubrimiento, no sobre el producto final. Esos dibujos de figuras, descripciones a mano alzada y notas desordenadas están muy bien vistos.
¿Se graban las sesiones?
No. No uso grabaciones de audio ni video para mis sesiones. Quiero que te sientas completamente seguro y libre mientras trabajamos en tu proceso de desmaskarte.
¿Qué pasa después de hacer la reserva?
Recibirás un cuestionario breve de ingreso para entender tus objetivos actuales, cualquier necesidad sensorial o de comunicación y qué metodologías (como tarot o trabajo somático) te atraen más.
