Diseñaré hojas de trabajo de salud mental, cuadernos y diarios.

Soy Iqra, graduada en Psicología Clínica (Maestría) con experiencia clínica en salud mental adulta, educación especial (TEA, discapacidad intelectual y dificultades de aprendizaje), y psicología comunitaria. Diseño materiales de autoayuda que realmente están basados en marcos terapéuticos, no solo contenido que parece terapia por fuera.

Para quién diseño:

• Adultos
• Adolescentes
• Niños (incluyendo formatos amigables para neurodivergentes)
• Padres
• Profesionales que quieren material personalizado para sus propios clientes

Temas que abordo:

• Gratitud (diario) y psicología positiva
• Resiliencia y habilidades de afrontamiento
• Conciencia emocional y regulación
• Ansiedad (incluyendo contenido específico para GAD, mi especialidad en la tesis)
• Depresión
• Mindfulness y grounding
• Control de la ira
• Autoestima, autoconfianza y autocrítica
• Metas inteligentes
• Entrenamiento en asertividad
• Acoso escolar y habilidades socioemocionales
• Comunicación familiar y psicoeducación en crianza

Lo que obtienes:

• Archivos listos para imprimir, de alta calidad (PDF/PNG/JPG)
• Contenido original basado en técnicas terapéuticas reales (TCC, ACT, DBT, REBT, modelos de desarrollo y ecológicos)
• Fuentes/referencias incluidas cuando sea relevante
• Comunicación clara y entrega puntual

Envíame un mensaje antes de ordenar para poder adaptar el paquete exactamente a lo que necesitas.