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Seré tu entrenador de fitness y te ofreceré planes de entrenamiento asequibles.
Body By Hollie
Acerca de este Servicio
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Un plan de entrenamiento que realmente se ajusta a tu vida, no al revés.
Soy Hollie y tengo más de 10 años de experiencia real como entrenadora personal y coach de fitness. He creado programas de entrenamiento para todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta atletas experimentados que entrenan en casa o en el gimnasio.
Ya entrenes en un gimnasio, en casa o en ambos, diseñaré un plan de entrenamiento estructurado, fácil de seguir y progresivo para ayudarte a perder peso, reducir grasa corporal o ganar músculo según tus metas y tu horario.
Esto es lo que obtienes:
- Un plan de entrenamiento completamente personalizable (no entrenamientos aleatorios)
- Adaptado a ti, a tus metas y al equipo que tienes disponible
- Incluye series, repeticiones, tempo y periodos de descanso
- Sobrecarga progresiva y coaching de fitness para que sigas viendo resultados
No hay relleno. No hay tonterías. Solo un plan de entrenamiento profesional para que comiences a ver resultados en tu primer mes. Únete a mí y empecemos hoy mismo tu camino hacia el fitness.
Conoce a Body By Hollie
Body By Hollie
Fitness Coaching tailored to your life with real results!
- DeReino Unido
- Miembro desdemay 2021
- Responde aprox. en:1 hora
- Última entrega2 años
Idiomas
Inglés
10+ years experience, UK-certified Personal Trainer, Nutrition Coach & Menopause Specialist.
Struggling with weight, energy, confidence or accountability? You're not alone and don't have to figure out any of it yourself either.
I'm Hollie. My approach is warm, judgement-free and actually educational. I won't just hand you a plan. I help you understand it and implement it to keep you on track so results stick long after we're done.
Whether you're a complete beginner or navigating menopause, I help real people build lasting habits.
Pick a gig or drop me a message. Let's get started today. 🌿
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FAQ
Traducción automática
¿Puedes crear un plan de entrenamiento en casa sin equipo?
Sí, solo dime en tus requisitos y diseñaré un plan con ejercicios de peso corporal o lo que tengas disponible.
Soy un completo principiante, ¿esto es adecuado para mí?
Sí, trabajo con todos los niveles. Solo sé honesto sobre tu experiencia y lo adaptaré perfectamente a ti.
¿Cómo se entrega el plan?
Como un PDF (y/o hoja de cálculo si prefieres) a través de tu bandeja de entrada en Fiverr.
¿Puedo combinar esto con un plan de nutrición?
Por supuesto, echa un vistazo a mi gig de nutrición y envíame un mensaje sobre un paquete combinado.
¿Incluyes demostraciones de ejercicios?
Todos los paquetes incluyen enlaces/descripciones/fotos de guías de ejercicios para que todo quede claro.
