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Seré tu entrenador de carrera y de natación responsable.
Heikos
Acerca de este Servicio
Tienes un plan para correr o nadar , pero ¿no entrenas eficazmente? ¿Quizás abandonas o te pierdes las sesiones ? ¿O simplemente no te divierten? No es divertido. ¿Te falta fuerza de voluntad?
Saber cómo construir tu mentalidad en torno a tus objetivos es una habilidad vital para
1. Mantente motivado Y 2. Alcanza tu objetivo.
Estos son los beneficios y ventajas de este GiG. Esto es lo que obtendrás de este GiG:
- Superar la procrastinación.
- dejando de lado las excusas y encontrando razones.
- Finalmente calificando para un maratón.
- Completando ese plan de entrenamiento del sofá a los 5K.
- Convertirse en un corredor o nadador constante.
- Equilibrar tu imagen mental de correr largas distancias o rápido, que te está causando estrés o ansiedad
- Manteniéndote responsable y asegurándote de que cumplas con tu régimen de carrera.
- ganar claridad en tu mundo interior y definir claramente tus objetivos de carrera.
- Utilizar su tiempo de práctica de carrera de manera eficiente.
- Identificar y romper los malos hábitos que hacen que correr sea una molestia.
- Vuélvete resiliente con tu dieta o programa de ejercicios
- preparándose para su examen Cooper o mejor marca personal.
- Aumentando tu disciplina para levantarte del sofá y salir a correr.
- Salir a correr cuando las excusas para no hacerlo son abrumadoras.
Calificación :
Máster
Género del coach:
Hombre
FAQ
Traducción automática
¿Sólo entrenáis corredores y nadadores?
Bueno, digámoslo así. SÍ. Estoy capacitado/certificado como coach en ambas áreas. Pero mi formación incluye desarrollo de potencial y una amplia gama de técnicas que garantizan que las personas con las que trabajo desarrollen y fortalezcan su motivación. Así que contáctame con tu área de interés. Espero tu mensaje.
¿Trabajas con algún deportista?
Bueno, todos somos diferentes. Me especializo en correr y nadar. Es decir, soy entrenador certificado en ambas áreas y participo regularmente en eventos de carrera y natación. Si quieres mejorar tu técnica en dardos o baloncesto, te recomiendo que busques otro trabajo. Solo carrera y natación.
¿Trabaja con deportistas diagnosticados con depresión o epilepsia?
No, no lo sé. Si eres un atleta que está lesionado o en una mala racha, no hay problema, podemos trabajar juntos. Si te han diagnosticado alguna de las afecciones mencionadas, te recomiendo que trabajes en un entorno real con un profesional.
¿Cómo me ayudas?
Excelente pregunta. Recibirás comunicación por correo electrónico, WhatsApp, Zoom, Skype o iMessage. Soy flexible... también podemos usar algo que te resulte más cómodo. Es importante que haya un diálogo honesto y directo. Con guía y apoyo para garantizar que tus esfuerzos sean correctos.
¿Podré lograr mi mejor marca personal después de entrenar contigo?
¡Qué gran meta tienes! Escucha, al final, lograr tu mejor marca personal es sin duda tu responsabilidad, pero también te proporcionaré hojas de trabajo, recursos que te ayudarán en el proceso y ejercicios para aumentar tu disciplina con respecto a la meta que nos fijaremos juntos.
¿Cómo reservo su servicio?
Fácil. Una vez que me contactes y compres el paquete que necesitas, te enviaré un enlace para que puedas reservar en mi calendario. Ahí también recibirás un número de contacto automático o un enlace de Zoom, según prefieras. Ah, y lo hacemos en tu zona horaria. ¿Fácil, verdad? Envíame un mensaje primero.
¿La entrega en 30 días significa que no tendré mi primera llamada hasta después de un mes?
No es correcto, no te preocupes. ¡Buena pregunta! Estamos trabajando en tus objetivos durante un mes. Después de 29 días, podemos dar por finalizado el servicio, así que no tendrás que pagar nada hasta que termine el mes. ¡Qué buena oferta! Además, a menudo supero el límite diario sin cargo adicional. Beneficio.
¿Ofrecen planes de entrenamiento RUN?
Prefiero que ya tengas tu plan de entrenamiento para correr. Claro que puedo crear uno para ti, pero tendría un coste adicional. El objetivo de este GiG es asegurarte de que cumplas tu plan. Ayudarte a ser constante y a convertirte en un corredor (o nadador) mejor y más fuerte.
¿Por qué elegir este GiG? ¿Por qué trabajar conmigo?
Como profesional con más de 35 años de experiencia, me apasiona correr y nadar. Además de tener un máster y ser entrenador de resistencia y motivación, me he formado en Estados Unidos, Alemania y Australia. Como escritor, soy congruente y corro a diario (¡lo más importante!).
¿Qué pasa si sigo fallando?
Bueno, estoy seguro de que tienes alguna esperanza, ¿verdad? Sinceramente, nadie puede hacer las carreras de práctica ni las series de natación por ti. Estoy ahí con todas las herramientas, la información y la guía. Te guiaré hacia lo que quieres lograr, pero recuerda que solo tú tienes el poder de cambiar las cosas.
7 comentarios sobre este Servicio
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Desglose de calificaciones
- Nivel de comunicación del Freelancer
- Recomendar a un amigo
- Servicio según lo descrito
Ordenar por
C cnt_1805
Cliente recurrente

Alemania
Super…. Vielen Dank, sehr detaillierte Analyse und Verbesserungen aufgezeigt. Genau das hab ich mir erhofft und erwartet. Natürlich wäre ein echtes Schwimmtraining noch besser, aber… wegen Corona. Daher vielen Dank
Útil?R rosarojas3001

México
El plan es super completo, por fin pude encontrar una excelente guía en español, sobre cómo cumplir mis goles y como llegar a mis metas y objetivos. En definitiva seguiremos trabajando juntos, ya que es una persona super profesional y seria.
Útil?V varlygin

Rusia
thanks to the seller for the content - it exceeded my expectations! seller is a great person and a certified professional at my topic. highly recommend!
Útil?C cnt_1805
Cliente recurrente

Alemania
Thank you... a excellent choice. Maintaining & keeping up long term motivation is now understood. Really you went beyond the GiG's offer, and actually delivered more than I anticipated. Thanks for your patience, and for your honest professional guidance.
Útil?R rebecaeaa2
Cliente recurrente

Estados Unidos
Qué gran sensación de finalmente estar progresando. La orientación, los comentarios, todo es muy profesional. Estoy verdaderamente agradecida.
Útil?
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