Explorar las categorías
Explora
Fiverr Pro
Español
$
USD
Brindaré sesiones personalizadas de terapia de yoga en línea
Harsh Jaiswal
Acerca de este Servicio
Traducción automática
¡Bienvenido! Soy Harsh Jaiswal, un terapeuta de yoga certificado con una maestría en terapia de yoga y años de experiencia en yoga terapéutico y coaching de bienestar.
Ofrezco sesiones personalizadas de terapia de yoga en línea diseñadas para ayudar con:
-Dolor de espalda, cuello, rodillas y articulaciones
-Manejo del estrés y la ansiedad
-Mejora de la flexibilidad y la postura
-Apoyo en el control de peso
-Salud digestiva y bienestar en el estilo de vida
-Fuerza, movilidad y bienestar general
Cada sesión se adapta a tu edad, condición de salud, nivel de condición física y objetivos. Después de evaluar tus necesidades, te guiaré a través de prácticas de yoga seguras y efectivas, técnicas de respiración, métodos de relajación y recomendaciones de estilo de vida.
Lo que recibirás:
-Sesión en línea individual
-Plan de terapia de yoga personalizado
-Orientación y apoyo profesional
-Técnicas prácticas para el bienestar a largo plazo
No dudes en contactarme antes de reservar si tienes alguna pregunta.
Conoce a Harsh Jaiswal
Harsh Jaiswal
Yoga Therapist
- DeIndia
- Miembro desdesep 2021
Idiomas
Inglés
Hi, I'm Harsh Jaiswal, a qualified Yoga Therapist with a B.Sc. and M.Sc. in Yoga Therapy from National Sanskrit University, Tirupati. I have over 8 years of personal yoga practice and experience conducting therapeutic yoga sessions, wellness workshops, and personalized programs for flexibility, posture improvement, stress management, digestive health, and overall well-being. I provide online yoga therapy and wellness guidance tailored to individual needs, helping clients build sustainable habits for long-term health and balance.
Traducción automática
FAQ
Traducción automática
¿Necesito experiencia previa en yoga?
No. Las sesiones son adecuadas tanto para principiantes como para practicantes experimentados. Las prácticas se adaptan según tu nivel y objetivos.
¿Puede el yoga ayudar con el dolor y la rigidez?
Sí. El yoga terapéutico puede ayudar a mejorar la movilidad, la postura, la flexibilidad y reducir las molestias relacionadas con condiciones musculoesqueléticas comunes.
¿Recibiré un plan de yoga personalizado?
Sí. Basándome en tu evaluación, te proporcionaré un plan de práctica de yoga personalizado alineado con tus necesidades y objetivos.
¿Qué información debo compartir antes de la sesión?
Por favor, comparte tu edad, preocupaciones de salud, condiciones médicas, nivel de condición física y objetivos para que la sesión pueda adaptarse adecuadamente.
