Ayudaré a calmar la ansiedad

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Sudáfrica

Hablo Suazi, Inglés

Asistente de contabilidad

Soy un profesional diligente y confiable con una sólida experiencia en atención al cliente, coordinación de artes, marketing y soporte contable. Tengo experiencia en procesamiento de GRVs, manejo de d...
Acerca de este Servicio

Hola, soy Gladys y estoy aquí para ayudarte a encontrar calma en un espacio seguro y de apoyo


si te sientes abrumado, estresado o ansioso, te guiaré a través de prácticas y estrategias que puedes usar de inmediato.



Vas a obtener:

.una sesión en vivo 1 a 1 por zoom

.acciones simples para usar a diario

.un espacio libre de juicios para hablar y reiniciar


AVISO

PROPORCIONO APOYO EMOCIONAL Y TÉCNICAS DE RELAJACIÓN, NO CONSEJOS MÉDICOS

¿Listo para sentirte tranquilo? Reserva una sesión y damos un paso a la vez :)

Género del coach:

Mujer

Calificación :

Experiencia de vida

Tipo de estrés:

Estrés emocional

Técnica:

Mindfulness

Terapia cognitivo conductual (TCC)

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