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Seré tu preparador físico online
Eric Schröder
Acerca de este Servicio
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Entrenamiento fisiológico de Apex Physiology Coaching basado en principios científicos
Olvídate de los enigmas en el gimnasio. Si estás cansado de planes de entrenamiento genéricos, de la ciencia de barra y de progresos estancados, necesitas un sistema que se base en principios fisiológicos sin compromisos. Como científico del deporte y fundador de Apex Physiology Coaching, te ofrezco un entrenamiento personalizado, basado en datos, a través de TrainDoo, para generar la máxima tensión mecánica y forzar adaptaciones estructurales.
El sistema:
- Integración profesional con la app TrainDoo: Gestiona tus registros de entrenamiento, sigue tus indicadores de rendimiento y analiza tu progreso de forma fluida en una interfaz moderna de coaching.
- Biomecánica basada en principios fundamentales: Programación que se basa en literatura científica real, optimizando ángulos de articulación, perfiles de resistencia y gestión efectiva del volumen.
- Ejecución personalizada: Sin rutinas estándar. Cada selección de ejercicio está fundamentada en la eficiencia estructural y fisiológica.
- Responsabilidad total y ajuste: Supervisión continua de tus marcadores de progreso para asegurar cambios medibles semana a semana.
Conoce a Eric Schröder
Eric Schröder
Online Coach
- DeAlemania
- Miembro desdeoct 2025
- Última entrega4 meses
Idiomas
Alemán
Ich bin Eric Schröder. Seit Jahren lebe ich den Sport und weiß genau, wie schwer es ist, im Gym echte Fortschritte zu machen, wenn man im Dunkeln tappt. Ich helfe dir dabei, dein Training und deine Ernährung über TrainDoo glasklar und messbar zu strukturieren – ohne leere Versprechungen, sondern mit einem Plan, der zu deinem Alltag und deinen Zielen passt.
Wenn du jemanden suchst, der dich ehrlich weiterbringt und den Weg gemeinsam mit dir geht, lass uns anfangen.
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FAQ
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¿Por qué los paquetes de 3 y 6 meses son mucho más económicos que el de 1 mes?
Los 3 meses aumentan el valor para los atletas, ya que las adaptaciones visuales y los protocolos de entrenamiento solo pueden personalizarse perfectamente después de un tiempo mediante el ciclo de retroalimentación de datos. La duración de 6 meses es una recompensa por tu confianza.
¿Cómo funciona el coaching?
Tras tu consulta, programamos una asesoría gratuita donde te conozco y discutimos cómo será nuestra colaboración. Después de comenzar el coaching, trabajamos estrechamente a través de TrainDoo y WhatsApp.
¿Con qué frecuencia se realizan los check-ins?
Por lo general, los check-ins se hacen una vez por semana. En fases intensas como la preparación para una competencia o cuando se requieren ajustes rápidos, los intervalos pueden acortarse de forma flexible tras acuerdo.
¿Para quién es adecuado el coaching?
Ya seas atleta avanzado o entrenando con ambición, el programa se ajusta exactamente a tu nivel de rendimiento, tu anatomía y tus objetivos (ganancia muscular/hipertrofia).
¿Cómo son la comunicación y el soporte?
Todo el intercambio diario se realiza directamente por WhatsApp. Puedes hacer preguntas en cualquier momento, subir videos de tu técnica para análisis o discutir ajustes. Para cambios más detallados, también ofrezco conversaciones por Google Meet.
¿Qué herramientas o apps se usan para el seguimiento?
Para gestionar y hacer seguimiento, usamos infraestructura profesional (como la app TrainDoo), donde tus valores de fuerza, progresiones de volumen, datos de check-in y planes están claramente agrupados. Así, tenemos cada parámetro fisiológico bajo control sin lagunas.
