Crearé un plan de dieta personalizado

¿Buscas un plan de alimentación que se adapte a tu vida, a tus objetivos y a tus comidas favoritas? Soy graduado en nutrición y estoy realizando una pasantía clínica de nutrición en un hospital, y creo planes de comida simples y realistas que puedes seguir de verdad.

Puedo ayudar con:

- Pérdida o ganancia de peso

- Alimentación adecuada para el Sx de ovario poliquístico (SOP)

- Planificación de comidas compatible con la diabetes (orientación general)

- Hábitos de alimentación saludables y comidas equilibradas

Tu plan se elabora teniendo en cuenta tu edad, estatura, peso, rutina diaria, presupuesto, alergias y preferencias alimentarias. Puedo adaptarlo a cualquier cocina, incluyendo europea, mediterránea, del Medio Oriente y del sur de Asia. Se entrega como un documento claro y fácil de leer en inglés (también disponible Urdu).

Después de hacer tu pedido, enviaré un cuestionario corto para entender tus objetivos. Luego prepararé tu plan personalizado y haré las revisiones incluidas en tu paquete.

Nota: este servicio ofrece orientación nutricional general y no sustituye el consejo médico, diagnóstico o tratamiento. Si tienes una condición médica, consulta a tu médico.