Crearé un programa de entrenamiento de fuerza personalizado y adaptado a ti

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Niklas G Span
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Acerca de este Servicio

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¡Hola! Soy Nik, un entrenador personal de 22 años y estudiante de último año de fisioterapia (graduación en septiembre de 2026).


Creo programas de entrenamiento completamente personalizados según tu objetivo, nivel de experiencia y horario. Mi enfoque está en diseñar planes de entrenamiento efectivos que mejoren la fuerza, el rendimiento y la composición corporal, teniendo en cuenta el riesgo de lesiones.


Ofrezco tres niveles según lo que necesites:

El Plan Básico te proporciona un plan de entrenamiento sencillo y estructurado para seguir.

El Plan de Rendimiento incluye un programa más detallado con progresiones y alternativas de ejercicios para que puedas seguir mejorando y ajustando según sea necesario.

El Plan Completo es la opción más profunda, con un plan de entrenamiento totalmente personalizado y orientación adicional sobre nutrición y soporte más personalizado.


Todo se crea desde cero, sin plantillas ni programas copiados y pegados.

Si no estás seguro de qué opción es la adecuada para ti, no dudes en enviarme un mensaje y te ayudaré a elegir.

  • Metas

    • Perder peso
    • Fortalecerse
    • Desarrollo muscular

  • Equipo

    • Sin equipo (peso corporal)
    • Equipo básico
    • Gimnasio completo

Conoce a Niklas G Span

Niklas G Span

Personal trainer and Physiotherapy Student

  • DePaíses Bajos
  • Miembro desdemar 2026
  • Responde aprox. en:1 hora

  • Idiomas

    Holandés, Inglés
Hey! I'm Nik, a 22-year-old personal trainer and final-year physiotherapy student, graduating in September 2026. I've been strength training for 7 years and combine my gym experience with evidence-based knowledge from my studies. Whether your goal is building muscle, getting stronger, losing fat, improving athletic performance, or simply training smarter, I'll create a program tailored for you. Feel free to send me a message I’d love to help you reach your goals!

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