seré tu preparador físico

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Aiden Mulligan
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Acerca de este Servicio

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Entrenamiento personalizado para fitness en la vida real


¿Listo para perder peso, ponerte más fuerte y crear hábitos más saludables alrededor de tu ajetreado estilo de vida?


Ofrezco entrenamiento personalizado 1 a 1, hecho a medida de tus objetivos, horarios y experiencia. Habiendo entrenado de forma competitiva y haber perdido 20 kg yo mismo mientras gestionaba una vida laboral exigente, entiendo los desafíos de mantener la constancia.


Qué incluye:


️ Entrenamientos personalizados: Planes de entrenamiento adaptados a tus objetivos y nivel de forma física.


App de entrenamiento personal: Accede a tus entrenamientos, rastrea tu progreso y conecta dispositivos de salud inteligentes compatibles


Soporte por mensajería 24/7: Recibe orientación de entrenamiento y responsabilidad siempre que lo necesites. Las respuestas pueden no ser inmediatas.


Check-ins semanales: Revisa el progreso, supera desafíos y ajusta tu enfoque.


RECETA DE Pérdida de peso GRATIS: Recibe un PDF con las comidas exactas que comí durante mi viaje de pérdida de 20 kg.


Mi enfoque combina experiencia del mundo real, entrenamiento estructurado y orientación práctica de nutrición para ayudarte a construir hábitos sostenibles sin que el fitness se apodere de tu vida.


Ya seas principiante, profesional ocupado o estés buscando volver a encaminarte, te ayudaré a trabajar hacia

Conoce a Aiden Mulligan

Aiden Mulligan

Online fitness coach

  • DeReino Unido
  • Miembro desdeoct 2026
  • Responde aprox. en:1 hora
  • Idiomas

    Inglés
I started in fitness at 16 as an instructor and personal trainer at 18 , while competing at school nationals in sculling rowing. After stepping away during COVID, a busy lifestyle saw me gain to 105 kg. Getting back to 75 kg taught me how to train efficiently with limited time. I now specialise in helping busy people lose weight, build strength, and stay consistent without living in the gym. My approach focuses on smart, time-efficient workouts and sustainable habits that fit real life. I’ve been both the coach and the client. Ready to train smarter? Let’s get started.

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