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Trinidad y Tobago

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Sra

Soy un coach de salud mental y relaciones compasivo que ha recorrido este camino y puede apoyarte a través de experiencias reales y vividas. Puedo ayudarte a establecer límites, regular emociones, con...
Acerca de este Servicio

¿Te sientes abrumado, perdido o desconectado de ti mismo?


Ofrezco coaching individual de salud mental y relaciones para ayudarte a regular tus emociones, establecer límites saludables y reconectar con tu sentido de identidad. Este espacio es de apoyo, sin juicios y adaptado a tus experiencias personales.


También apoyo a padres abrumados que se sienten perdidos en su rol y tienen dificultades para encontrar equilibrio. Juntos nos enfocamos en el autodescubrimiento, la claridad emocional y la construcción de confianza para que puedas sentirte más enraizado y en control de tu vida.


Algunos servicios que ofrezco incluyen:


  1. Sesiones de coaching personalizadas uno a uno
  2. Sesiones de apoyo para parejas y familias
  3. Herramientas de regulación emocional y estrategias de afrontamiento
  4. Establecimiento de límites en relaciones y crianza
  5. Autodescubrimiento y reconexión con tu sentido de identidad
  6. Apoyo para padres y familias abrumados
  7. Orientación en conflictos, comunicación y estrés
  8. Un espacio seguro, sin juicios y de apoyo

Transición de vida:

Reflexión sobre mediana edad

Género del coach:

Mujer

Calificación :

Máster

Enfoque de coaching:

Identidad y propósito

Amor propio