Seré tu entrenador de carrera

Usaremos un enfoque científico para ayudarte a alcanzar tus metas en correr y fitness, cualesquiera que sean. Quiero ayudarte a mantenerte comprometido, saludable y a encontrar disfrute en el proceso.

· corredor de toda la vida - primer 5k a los 8 años

· atleta universitario de la D1 en conferencia con una mejor de 14:36 en 5k

· ganó su primer ultramaratón en 2022

· entrenador personal certificado y coach de nutrición acreditado por NCCA

· actualmente inscrito en un programa de posgrado en psicología

· más de una década de experiencia en mantener a las personas motivadas y comprometidas

· modelo de entrenamiento holístico y personalizado enfocado en minimizar lesiones y maximizar el rendimiento

· experto en optimizar la recuperación

· entiende cómo equilibrar correr con el trabajo y otros intereses

· aborda todos los aspectos de correr (mecánica, VO2 Max, volumen de entrenamiento, etc.) de manera científica