Crearé un plan de dieta personalizado para pérdida de peso y salud

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Charitha
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Acerca de este Servicio

Traducción automática

Plan de dieta personalizado para pérdida de peso y salud


¿Buscas un plan de dieta simple, realista y sostenible que se adapte a tu estilo de vida? Estoy aquí para ayudarte con un plan de nutrición personalizado diseñado según tu cuerpo, rutina y preferencias alimenticias.


LO QUE RECIBIRÁS :

Plan de dieta personalizado basado en tu edad, altura, peso y objetivos.

Opciones de comidas amigables para la cocina india (vegetariana/no vegetariana)

Estructura diaria de comidas fácil de seguir

Orientación para hábitos saludables y control de porciones.


apto para :

Pérdida de peso

Mantenimiento de peso

Condiciones fisiológicas como enfermedades cardíacas, relacionadas con los riñones, PCOS, PCOD, lactancia, postparto.

Mejorar energía y digestión.


Cómo funciona :

  1. Compartes tus datos básicos y preferencias

2. Analizo tu estilo de vida y objetivos

3. Recibes un plan de dieta claro y práctico en formato PDF.


ESTE SERVICIO ES SOLO PARA GUÍA EDUCATIVA Y DE ESTILO DE VIDA. NO REEMPLAZA EL TRATAMIENTO MÉDICO.


No dudes en enviarme un mensaje antes de hacer tu pedido si tienes preguntas

  • Tipo de dieta

    • Vegetariano
    • Vegano
    • Cetogénica
    • Mediterránea
    • Sin azúcar

  • Propósito

    • Pérdida de peso
    • Aumento de peso
    • Vida saludable

Conoce a Charitha

Charitha

Clinical Dietitian

  • DeIndia
  • Miembro desdeoct 2025

  • Idiomas

    Telugu, Inglés, Hindi, Tamil
Hi! I am a certified Dietician with experience in clinical and therapeutic nutrition. I create personalized diet plans that are practical, easy to follow, and based on your lifestyle, food preferences, and health goals. I specialize in: Weight loss & inch loss PCOS / PCOD diet Thyroid management Diabetes-friendly meal plans Kidney & liver-friendly diets Post-surgery recovery diet Healthy Indian meal plans Kids and family nutrition Why choose me? Evidence-based nutrition Customized Indian + International meal plans WhatsApp support Balanced + sustainable diet (no crash diets)

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