Ofreceré apoyo diario para la responsabilidad en hábitos de bienestar

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Celia

Macao

Hablo Inglés, Chino

3 pedidos completados

Graduado bilingüe en psicología con experiencia en diseño y bienestar

Me apasiona el arte y el diseño, y vivir en armonía. Quiero ayudar a las personas a transformar sus vidas y hacer que todo sea hermoso, por dentro y por fuera!

Acerca de este Servicio

Estructura:

Plan de acción práctico
Revisiones regulares
Seguimientos

Enfoque: adopto una visión holística de tu vida, ayudándote a conectar los puntos en diferentes áreas para construir hábitos sostenibles que protejan tu equilibrio y bienestar general.

Áreas en las que me especializo:

Salud: dieta, higiene del sueño, rutinas de ejercicio, mantenimiento de peso, etc.
Bienestar: dejar un hábito poco saludable o formar uno nuevo (por ejemplo, dejar la procrastinación)
Gestión del tiempo: prevenir el agotamiento equilibrando trabajo/estudio, relaciones, pasatiempos y cuidado personal.

Quién soy:

Tengo una licenciatura en Psicología por la UBC (Canadá) y actualmente estoy estudiando una maestría en consejería. Tengo experiencia trabajando como educador de salud entre pares en la universidad y como mentora de pares. Soy bilingüe, originaria de Macau y he vivido en el Noroeste del Pacífico (Seattle y Vancouver) durante más de una década. Ahora viajo frecuentemente entre Canadá y Macau. Soy una fanática del desarrollo personal y estoy emocionada de combinar mi experiencia vivida, educación formal, conocimientos, intuición y empatía para ayudar a otros a crecer y prosperar! :)

Idiomas que hablo: inglés, cantonés