Te mostraré la técnica y los ejercicios de muay thai

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Brandon N.
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Acerca de este Servicio

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Técnica de Muay Thai: Forma correcta y mecánica corporal

El muay thai es conocido como el arte de las ocho extremidades, utilizando golpes, patadas, codos y rodillas con precisión y potencia. Para realizar las técnicas de manera efectiva, es esencial tener la forma correcta y una buena mecánica corporal:

  • Postura y equilibrio
  • Posición de guardia
  • Rotación de cadera y activación del core
  • Respiración y ritmo

También trabajaremos con una variedad de ejercicios diseñados para perfeccionar tu forma, mejorar tu sincronización y fortalecer tu capacidad para gestionar el rango de manera efectiva.

  • Tipo de servicio

    • Sesión en vivo

  • Tipo de entrenamiento

    • Boxeo
    • Taekwondo
    • Karate

  • Entrenador

    • Hombre

  • Dificultad

    • Principiante
    • Intermedio
    • Experto

Conoce a Brandon N.

Brandon N.

Coach, Instructor, Teacher

5.0(1)
  • DeEstados Unidos
  • Miembro desdeago 2026
  • Responde aprox. en:18 horas
  • Última entrega1 mes

  • Idiomas

    Inglés, Tailandés
. As a professional athlete and fitness coach with more than 7 years of experience, I’m passionate about helping others grow. I tailor my approach to match each individual’s learning style for maximum results.

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