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Crearé un plan de entrenamiento personalizado para tus objetivos
Roberson Souza
Acerca de este Servicio
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¿Buscas un plan de entrenamiento personalizado diseñado especialmente para ti?
Soy un profesional de Educación Física y entrenador personal brasileño con experiencia en entrenamiento de fuerza, fitness y ciclismo indoor.
Crearé un plan de entrenamiento estructurado de 4 semanas basado en tus objetivos, nivel de condición física, experiencia en entrenamiento, horario y equipo disponible.
Tu plan puede estar diseñado para:
Pérdida de peso
Construcción de músculo
Fuerza y acondicionamiento
Condición física general
Mejorar tu rendimiento general
Cada programa incluye selección personalizada de ejercicios, series, repeticiones y instrucciones claras de entrenamiento.
Los paquetes estándar y premium también incluyen soporte continuo, mientras que el paquete premium incluye seguimiento del progreso.
Mi objetivo es ofrecerte un programa de entrenamiento práctico, organizado y personalizado que se adapte a tu rutina.
¡Construyamos tu plan y comencemos a trabajar hacia tus metas!
Conoce a Roberson Souza
Roberson Souza
Personal Trainer and Fitness Coach
- DeBrasil
- Miembro desdesep 2026
Idiomas
Portugués, Inglés
I am a Brazilian Physical Education professional, Personal Trainer and Fitness Coach with experience in strength training, fitness and indoor cycling. I create personalized workout programs based on each client’s goals, training experience, schedule and available equipment. My approach focuses on structured training, progressive overload, proper exercise selection and clear instructions. Whether your goal is fat loss, muscle gain, strength or improving your overall fitness, I can help you build a practical and personalized training plan.
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FAQ
Traducción automática
¿Proporcionas un plan de entrenamiento personalizado?
Sí. Cada plan de entrenamiento es personalizado según tus objetivos, nivel de condición física, experiencia en entrenamiento, horario y equipo disponible.
¿Es esto un plan de comidas o un programa de nutrición?
No. Este Gig es exclusivamente para programación de entrenamiento personalizado. La orientación nutricional no está incluida.
¿Necesito un gimnasio para seguir el plan de entrenamiento?
No. Puedo crear tu plan para entrenamiento con peso corporal, equipo básico o un gimnasio completo, dependiendo de lo que tengas disponible.
¿Cuánto dura el programa de entrenamiento?
Todos los paquetes incluyen un programa de entrenamiento personalizado de 4 semanas.
¿Entrenarás conmigo en vivo?
No. Este servicio proporciona un programa de entrenamiento personalizado para que lo sigas de forma independiente. No se incluyen sesiones de entrenamiento en vivo.
