¡DESCUENTO!
Hola, mi nombre es Batuhan Sanli. Me gradué en la facultad de ciencias del deporte como entrenador. He sido entrenador de fitness durante 5 años. Comencé a practicar deportes cuando era niño. Soy un atleta profesional de remo. Instagram: batuusanli
Tendrás todo, de la A a la Z, lo que necesitas para pasar de principiante a atleta de élite:
- Rutina de entrenamiento (series, repeticiones, ejercicios adaptados a tu condición y necesidades. Videos sobre cómo realizar correctamente los ejercicios. Rutinas de calentamiento y estiramiento. Rutina de cardio para la salud cardiovascular).
- Plan de dieta (calorías y macronutrientes calculados, plantillas con recetas. Cómo gestionar tus electrolitos y microbioma para promover una presión arterial, líquidos corporales y salud óptimos).
- Lista de suplementación con suplementos investigados científicamente que ayudan a construir músculo, perder grasa y prolongar la vida (enlaces a las fuentes incluidos).
- Hoja de cálculo en Excel para seguir tu progreso, así puedo analizarlo y mantener todo en óptimas condiciones.
- Información sobre longevidad y cuidado de la piel.
- Soporte y orientación en chat diario.
¡Por tiempo limitado, los precios están con descuento!
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