Lograré tus objetivos de fitness. Entrenamiento de calistenia personalizado.


Level 1
Acerca de este Servicio
Traducción automática
Con 15 años de experiencia en fitness y un fondo en kickboxing francés, entiendo lo que se necesita para desarrollar fuerza, técnica y constancia.
Después de convertirme en padre, pasé a la calistenia para mantenerme en forma mientras pasaba más tiempo con mi familia.
He estado entrenando calistenia durante más de un año, progresando rápidamente gracias a la mentoría de atletas de alto nivel y construyendo una base sólida.
Lo que incluye:
- Una llamada en vivo 1 a 1 para evaluar tus metas y nivel
- Planes de entrenamiento personalizados para 1 semana, 2 semanas o 1 mes
- Retroalimentación personalizada sobre tus videos de entrenamiento
- Soporte continuo adaptado a tu ritmo y progreso
Haz tu pedido, comenzaremos con una llamada en video de 15-20 minutos para evaluar tu nivel y metas. Luego te enviaré un plan de entrenamiento personalizado. Tú entrenas y grabas tus sesiones, y me envías los videos. Los reviso y te doy retroalimentación. Repetimos este proceso para un progreso constante.
Política de servicio y comunicación:
Este entrenamiento requiere participación activa, incluyendo una llamada de introducción en vivo 1 a 1 y el envío de videos cuando se soliciten. La falta de asistencia a 3 llamadas programadas, no enviar videos después de 2 solicitudes o no responder en 48 horas puede resultar en que el pedido se marque como completado por inactividad.
Conoce a Astral Ctrl
Audio expert, translator, and fitness coach
Level 1
- DeFrancia
- Miembro desdejul 2022
- Responde aprox. en:1 hora
- Última entrega2 meses
Idiomas
Francés, Inglés
Traducción automática
Mi porfolio
FAQ
Traducción automática
¿En qué plataforma será la llamada en vivo?
¡En Fiverr! Fiverr tiene una función de llamada en video integrada que podemos usar.
¿Cómo programamos la llamada en vivo?
Después de hacer tu pedido, te enviaré un mensaje pidiendo tu disponibilidad. Encontraremos un horario que funcione para ambos. Nota: cuanto antes respondas, antes podremos comenzar.
¿Qué pasa después de la llamada en vivo?
Te entregaré tu plan de entrenamiento personalizado y comenzarás tu período de coaching. Cada vez que completes un entrenamiento, me envías un video corto y te daré retroalimentación detallada para ayudarte a mejorar.
¿Cómo envío clips de entrenamiento?
Puedes subir videos cortos a través del chat de Fiverr. Responderé con video, nota de voz o comentario escrito según la situación.
¿Cuántos videos de entrenamiento puedo enviar para retroalimentación?
Puedes enviar un video de tu mejor intento por cada ejercicio del plan de entrenamiento después de cada sesión. Revisaré tu forma y te daré retroalimentación detallada en cada ejercicio que hagas.
¿Qué pasa si no atiendo una llamada en vivo o no envío videos?
Se requiere comunicación activa. Si se pierden 3 llamadas de introducción en vivo sin aviso o no se proporcionan los videos solicitados en 48 horas, o si no hay respuesta por más de 48 horas, el servicio puede considerarse finalizado por inactividad.
¿Qué equipo necesito?
Podemos trabajar con lo que tienes. Durante la llamada en vivo, revisaremos qué equipo posees (como paralelas, bandas de resistencia, barra de dominadas, etc.) y adaptaré el plan en consecuencia.
¿En qué idioma entrenas?
¡En inglés o francés! También hablo francés si prefieres :)
¿Soy un completo principiante. ¿Esto es para mí?
¡Al 100%! Adaptaré tu programa a tu nivel exacto. Incluso si nunca has entrenado antes, te ayudaré a comenzar de manera segura y efectiva.
6 comentarios sobre este Servicio
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Desglose de calificaciones
- Nivel de comunicación del Freelancer
- Calidad de la entrega
- Valor de la entrega
Ordenar por
B 
blackthunder914

Estados Unidos
Great at noticing attention to detail with exercises. another Great session
Hasta USD50
$
3 semanas
Tiempo
Útil?B 
blackthunder914

Estados Unidos
Can definitely tell the guy is aware of the craft. Gave me some exercises just to test out and man I'm exhausted and know I gotta improve. Definitely patient and tries to display attention to detail when critiquing the exercises needed to work out and also showing how to do it in the videos. Good guy to work with
Hasta USD50
$
11 días
Tiempo
Útil?M marcelino17

Estados Unidos
Astral is a great calisthenics coach. He created a solid workout plan for me and reviews my form on every exercise. He sends video feedback and corrects my mistakes, which helped me improve a lot. Highly recommend.
Hasta USD50
$
6 semanas
Tiempo
Útil?M msoptical5202

Estados Unidos
Very good coach
Hasta USD50
$
5 semanas
Tiempo
Útil?S sailordan

Estados Unidos
My second time with this fiver. he was great as always read the other review I gave.
Hasta USD50
$
5 semanas
Tiempo
Útil?
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Great at noticing attention to detail with exercises. another Great session
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blackthunder914

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Can definitely tell the guy is aware of the craft. Gave me some exercises just to test out and man I'm exhausted and know I gotta improve. Definitely patient and tries to display attention to detail when critiquing the exercises needed to work out and also showing how to do it in the videos. Good guy to work with
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Útil?M marcelino17

Estados Unidos
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Hasta USD50
$
6 semanas
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Útil?M msoptical5202

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Very good coach
Hasta USD50
$
5 semanas
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Útil?S sailordan

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My second time with this fiver. he was great as always read the other review I gave.
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