Elaboraré tu plan de dieta desi personalizado para perder peso

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Asma Imran
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Acerca de este Servicio

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¿Cansado de planes de dieta genéricos que no se ajustan a tu estilo de vida ni a tu cocina?

Hola, soy Asma Imran, una dietista certificada (Licenciatura en Nutrición Humana y Dietética) que ayuda a mujeres a perder peso y manejar el PCOS sin restricciones extremas. Creo planes de comidas prácticos, al estilo desi, con ingredientes reales de Pakistán, sin superalimentos importados, sin pasar hambre, sin renunciar al roti.

Lo que obtendrás:

  • Un plan de dieta completamente personalizado según tu cuerpo, metas y estilo de vida
  • Guía de calorías y porciones
  • Recetas fáciles usando ingredientes cotidianos de Pakistán
  • Opciones disponibles para PCOS, deficiencia de hierro y salud hormonal
  • Guía de ejercicios opcional para complementar tu plan
  • Entrega en PDF (en inglés o urdu)
  • Soporte por WhatsApp para consultas posteriores a la entrega

Bonus: Una guía de snacks de 3 días para ayudarte a manejar los antojos sin romper tu plan.

Ya sea que quieras un plan de inicio rápido de una semana o un programa completo de varias semanas con asesoramiento continuo, lo diseñaré pensando en ti, no en una plantilla genérica.

Contáctame antes de ordenar para entender tus metas, historia de salud y preferencias alimenticias y recomendarte el paquete adecuado.

  • Tipo de dieta

    • Vegano
    • Sin gluten
    • Baja en carbohidratos
    • Alto en proteína
    • Dieta equilibrada

  • Propósito

    • Pérdida de peso

Conoce a Asma Imran

Asma Imran

Nourish By Asma

  • DePakistán
  • Miembro desdejul 2022
  • Responde aprox. en:1 hora

  • Idiomas

    Inglés
I'm Asma, a certified nutritionist and dietitian (B.Sc. Human Nutrition & Dietetics) based in Pakistan. I help clients — especially women managing weight, PMOS, and hormonal health — build sustainable, desi-friendly diet plans that actually fit their daily lives, not restrictive templates. Every plan is built around your body, your food preferences, and your goals, backed by evidence-based nutrition science.

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