Seré tu entrenador personal en línea y coach de fuerza y acondicionamiento


Acerca de este Servicio
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¡Bienvenido a Continuous Work Fitness!
ENTRENAMIENTO ONLINE DISPONIBLE EN TODO EL MUNDO.
Ofrezco entrenamiento personalizado en línea y programas de entrenamiento para principiantes, clientes de fitness diario y atletas. Cada programa se adapta a tus metas, nivel de condición física, horario y equipo disponible.
Puedo ayudarte con:
Fuerza y acondicionamiento
Pérdida de peso y fitness general
Construcción de fuerza y músculo
Velocidad, agilidad y trabajo de pies
Rendimiento atlético
Acondicionamiento y resistencia
Entrenamientos en casa o en gimnasio
Responsabilidad y seguimiento del progreso
No hay entrenamientos estándar. Ya entrenes con peso corporal, equipo en casa o en un gimnasio completo, tu programa está diseñado para TI.
Clientes internacionales son bienvenidos. Los programas pueden usar libras o kilogramos, y las sesiones virtuales se pueden programar según diferentes zonas horarias.
En casa o en gimnasio. Principiante o experimentado. Fitness general o rendimiento atlético.
Tus metas. Tu programa. Continuous Work.
¡Vamos a ponernos a trabajar!
Conoce a Arron C.
Helping You Get Stronger Faster and Fitter
- DeEstados Unidos
- Miembro desdefeb 2021
Idiomas
Inglés
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FAQ
Traducción automática
¿Este programa está personalizado para mí?
Sí. Tu programa de entrenamiento se diseñará en función de tus metas, nivel de condición física, experiencia, equipo disponible y horario.
¿Puedo hacer los entrenamientos en casa?
Sí. Puedo crear programas para entrenamiento con peso corporal, equipo básico en casa o un gimnasio completo.
¿Trabajas con principiantes?
Por supuesto. Los programas pueden ser diseñados para principiantes o clientes con experiencia. Los ejercicios, volumen e intensidad serán adecuados para tu nivel actual de condición física.
¿Entrenas a atletas?
Sí. Ofrezco programas de fuerza y acondicionamiento, velocidad, trabajo de pies, acondicionamiento y rendimiento atlético basados en las metas y deporte del atleta.
¿Qué información necesitarás de mí?
Necesitaré tus metas de condición física, experiencia en entrenamiento, equipo disponible, disponibilidad semanal y cualquier limitación que pueda afectar tu entrenamiento.
¿Ofreces entrenamiento virtual en vivo?
Sí. El entrenamiento virtual en vivo 1 a 1 está incluido en mi paquete de coaching Premium y también puede adquirirse como servicio adicional.
¿Ajustarás mis entrenamientos a medida que avance?
Sí. El coaching estándar y Premium incluyen seguimiento del progreso y ajustes en el programa según tu avance y retroalimentación.

