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Crearé un plan de nutrición y comidas personalizado para tus objetivos
D.Amera ElSayed
Acerca de este Servicio
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¡Bienvenido!
Crearé un plan de nutrición y alimentación personalizado basado en tus objetivos, estilo de vida, preferencias alimenticias y necesidades de salud.
Mi servicio incluye:
- Plan de alimentación personalizado
- Cálculo de calorías y macronutrientes
- Orientación nutricional
- Seguimiento del progreso según el paquete que elijas
- Ajustes en el plan de alimentación (según tu paquete)
- Recomendaciones de suplementos si son necesarios
Ya sea que tu objetivo sea perder peso, ganar peso, desarrollar músculo o comer de manera saludable, te proporcionaré un plan de nutrición práctico y fácil de seguir, adaptado específicamente a ti.
Por favor, contáctame antes de hacer un pedido si tienes alguna condición médica o requisitos dietéticos especiales.
Conoce a D.Amera ElSayed
D.Amera ElSayed
Nutrition ,Diet planner ,Nutrition coach
- DeEgipto
- Miembro desdejun 2026
- Responde aprox. en:1 hora
Idiomas
Árabe, Inglés
I am a Nutrition Specialist with experience in meal planning ,Weight management, and healthy lifestyle guidance .I help clients achieve their health and fitness goals through personalized nutrition plans tailored to their individuals needs .My focus is on practical ,sustainable ,and evidence-based nutrition solutions
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Mi porfolio
FAQ
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¿Qué información necesitas antes de crear mi plan de comidas?
Necesitaré tu edad, género, altura, peso, nivel de actividad, objetivo, condiciones médicas, preferencias alimenticias, alergias y cualquier restricción dietética.
¿Puedes crear planes de comida para condiciones médicas?
Sí. Puedo crear planes de nutrición para muchas condiciones de salud. Por favor, contáctame antes de ordenar si tienes alguna condición médica.
¿Recibiré apoyo de seguimiento?
Sí. El seguimiento y los ajustes del plan están incluidos según el paquete que elijas.
¿Necesito comprar suplementos?
No. Los suplementos son opcionales y solo se recomendarán si son adecuados para tus necesidades.
