Ofreceré yoga y relajación

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Pauline
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Acerca de este Servicio

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Un espacio para volver a ti mismo


Una sesión suave y enraizante, consciente del trauma, abierta a todos los niveles, un momento para desacelerar, reconectar con tu cuerpo, respiración y ritmo interior en un entorno seguro y de apoyo. Esta sesión fomenta la liberación emocional y un descanso profundo para ayudar a regular el sistema nervioso


La sesión comenzará con relajación y respiración, seguida de posturas suaves de yoga y una visualización corta al final.

  • Propósito

    • Calma y relajación

  • Desafío

    • Ira
    • Ansiedad
    • Aflicción
    • Dolor
    • Estrés

  • Técnica

    • Ejercicios de respiración
    • Escaneo corporal
    • Yoga

  • Idioma

    • Inglés

Conoce a Pauline

Pauline

Family Constellations and Ancient Holistic Healing

  • DeReino Unido
  • Miembro desdeabr 2026
  • Responde aprox. en:3 horas

  • Idiomas

    Inglés, Francés, Español
I'm Pauline 🌿 I help people break free from recurring patterns through Family Constellations, ancient holistic healing, and deep, compassionate support. Online worldwide in English, French & conversational Spanish. I offer a range of therapies: ✦ Family Constellations ✦ Energy Healing ✦ Yoga & Ayurveda (Private/Groups) ✦ Life Coaching ✦ Reiki Training I am a qualified Adults & Youths Mental Health First Aider with years of experience in the mental health sector and domestic abuse. I offer a Free 10-min discovery call for all new clients. I am looking forward to working with you 🌿

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