Haré un programa de 8 semanas para aumentar la fuerza para todos

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Adam N
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8 week strength building programme everyone
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8 week strength building programme everyone

Acerca de este Servicio

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Diseñado para todos, programa de fortalecimiento de 8 semanas en PDF fácil de seguir


Incluye seguimiento y cómo usarlo.


Programa imprimible para llevar contigo al gimnasio

  • Metas

    • Fortalecerse
    • Estar más saludable y sentirse mejor
    • Desarrollo muscular

  • Equipo

    • Equipo básico
    • Gimnasio completo

Conoce a Adam N

Adam N

Personal Trainer

  • DeReino Unido
  • Miembro desdejun 2022

  • Idiomas

    Inglés
I Have been Coaching clients for 5 years with an extensive knowledge on movements, anatomy, enhancing mobility, muscle mass and all round fitness, I Have had the pleasure of helping people with injuries, weight loss, and strength training. If you fall under these categories I'm your online PT/Coach, No Nonsense, Real Training, Real results, No Magic Pills

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