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Crearé un programa personalizado de powerlifting
Adam F
Acerca de este Servicio
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Mis objetivos son ayudarte a ganar tanta fuerza como sea posible mediante consultas de fuerza y una programación adecuada de powerlifting. Cada nivel está diseñado para ofrecer un servicio de calidad a un precio razonable.
Básico: Consulta de fuerza
Esto implicará una llamada corta para analizar tu técnica actual y tus debilidades, y así poder asesorarte sobre los próximos pasos en tu entrenamiento.
Estándar: Programa de powerlifting
Proporcionaré un programa de powerlifting de 8 semanas adaptado a tus necesidades, basado en qué levantamientos necesitas mejorar. También puede ajustarse para tener en cuenta futuras competiciones en las que debas llegar a tu pico y los objetivos relacionados con ellas.
Premium: Programa de powerlifting con 4 semanas de soporte
Este incluye el programa de powerlifting explicado en el nivel anterior, además de 4 semanas de soporte para ayudarte a mantener el rumbo. Esto incluye comunicación sobre tu técnica en squat, press de banca y peso muerto, así como consejos para mejorar tu forma.
Conoce a Adam F
Adam F
Young Powerlifting Coach
- DeReino Unido
- Miembro desdenov 2025
Idiomas
Inglés
I'm a young powerlifter looking to expand into the world of strength programming and coaching. I've competed numerous times and learnt a lot through my current experiences in coaching and now I want to share that experience with other budding powerlifters.
I'm committed to offering high quality service alongside a quick response time to ensure you're never wondering what the next steps in your powerlifting journey are.
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