Realizaré una sesión de pranayama de 45 minutos

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Nivedita D
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conduct 45 min pranayama session
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conduct 45 min pranayama session

Acerca de este Servicio

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Agrega pranayama a tu práctica diaria de yoga por la mañana.

Los pranayama pueden reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la capacidad pulmonar, el sueño y el bienestar.

Son una verdadera terapia y lo mejor que puedes hacer por tu cuerpo, siempre que los hagas correctamente. Por eso, es importante realizarlos con un practicante experto.


Te recomiendo que tomes 3 sesiones conmigo antes de comenzar a practicarlos de forma independiente.

  • Propósito

    • Calma y relajación

  • Desafío

    • Ira
    • Ansiedad
    • Temor
    • Estrés

  • Técnica

    • Ejercicios de respiración

  • Idioma

    • Bengalí
    • Inglés

Conoce a Nivedita D

Nivedita D
5.0(3)
  • DeIndia
  • Miembro desdenov 2013
  • Última entrega5 meses

  • Idiomas

    Inglés
I am spiritual healer with knowledge of multiple tools in the area of energy reading and healing including meditation and numerology. I started this path a decade ago and come from a place of helping people know and heal themselves!

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