Crearé un plan de entrenamiento personalizado para ti.

Diseñaré un plan de entrenamiento especializado para ti y tus objetivos. Comenzaremos con una consulta en línea y trabajaremos juntos para crear metas que funcionen para ti. Después de la consulta, diseñaré un plan usando el equipo al que tengas acceso. Incluirá los ejercicios a realizar, cuántas repeticiones y con qué peso. También se incluirán demostraciones en video que puedes usar para aprender a realizar los ejercicios correctamente. A medida que avances en tus entrenamientos, estaré disponible para responder preguntas por teléfono y correo electrónico en horarios extendidos 6 días a la semana. Cada paquete también incluye una edición o ajuste del programa por semana para cosas que no estén funcionando o si simplemente no te gusta algo. Para comenzar, programaremos una consulta. Si quieres tener una consulta antes de pagar por los servicios, agenda una consulta de 5 minutos en mi página y restaré el costo de cualquier compra adicional que hagas.